今日（11月27日）凌晨

藝人高以翔在寧波

錄制《追我吧》節(jié)目時突然暈倒

有現(xiàn)場網(wǎng)友稱

高以翔曾心跳停止3分鐘

經(jīng)過十多分鐘的心肺復(fù)蘇搶救后

送往醫(yī)院進(jìn)一步救治

不幸的是

據(jù)浙江新聞客戶端證實(shí)

高以翔搶救無效去世

寧波衛(wèi)健委的工作人員

也確認(rèn)了這一消息

《追我吧》節(jié)目組隨后也發(fā)布聲明

稱高以翔在錄制節(jié)目中心源性猝死

高以翔原名曹志翔，1984年9月22日出生于臺北，從小在加拿大溫哥華長大，曾出演《遇見王瀝川》《101次求婚》《勝女的代價》《彩虹的重力》等。

26日凌晨1時23分，高以翔還發(fā)微博宣傳《彩虹的重力》。感謝大家的支持，希望能讓大家看到更多精彩的角色。

有網(wǎng)友稱，《追我吧》節(jié)目運(yùn)動強(qiáng)度很大，梅花樁、飛檐走壁、徒手爬高樓，還是深夜錄制，對參演嘉賓的體力消耗很大。

錄制內(nèi)容包括140米高空速降

據(jù)廈門大學(xué)附屬心血管病醫(yī)院心內(nèi)科

張國明副主任醫(yī)師介紹：

猝死的原因有很多

包括心源性（即心臟問題引起的）

和非心源性猝死

但心源性猝死比例最大

占到了非事故性突發(fā)性死亡的80%

大多數(shù)運(yùn)動中猝死是由心臟驟停造成的

如果不及時治療

幾分鐘內(nèi)即可喪命

猝死看似事發(fā)突然，實(shí)則有跡可循。當(dāng)身體出現(xiàn)以下6種信號，需高度警惕猝死發(fā)生。

1

近期出現(xiàn)或加重的胸悶

如果近期突然出現(xiàn)活動后胸悶，休息后可緩解，提示可能患了冠心病。

如果以前就有胸悶的癥狀，近期癥狀加重，說明以前穩(wěn)定的斑塊，隨時可能發(fā)展為大的破損，導(dǎo)致急性心梗的發(fā)生。

2

心慌

不定期出現(xiàn)的心率加快通常是快速性心律失常的結(jié)果。

多數(shù)心律失常的危險性較小，不會引發(fā)猝死，但如果是頻繁發(fā)作的室性心律失常，則有發(fā)展為室顫的風(fēng)險。

3

心跳過緩

心臟的跳動是由特定的起搏細(xì)胞發(fā)起的，起搏細(xì)胞功能變差，就會導(dǎo)致心臟跳動速率減慢，嚴(yán)重時會引發(fā)心臟停搏。

心率小于50次，血壓變低，容易出現(xiàn)長時間的心臟停搏，導(dǎo)致猝死。

4

暈厥

暈厥是猝死的重要前兆。多數(shù)暈厥是由于心跳突然減慢或停止，導(dǎo)致腦供血不足而引起的。

暈厥有時持續(xù)幾秒鐘后能自行恢復(fù)，如果不能恢復(fù)，便會造成猝死。出現(xiàn)不明原因的暈厥，應(yīng)非常警惕，盡快查明原因。

5

不明原因的疲乏

出現(xiàn)不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，應(yīng)警惕猝死的發(fā)生，這種情況可能是由于心肌炎或心肌病造成的。

心肌炎在年輕人中比較多見，通常見于感冒1~2周后，出現(xiàn)疲乏、胸悶、乏力等癥狀，極易引起急性心衰。這種情況下應(yīng)嚴(yán)禁重體力活動，臥床靜養(yǎng)。

6

眼前發(fā)黑和肢體麻木

腦卒中也是引起猝死的重要原因。如果出現(xiàn)單側(cè)看不到東西、單側(cè)肢體麻木、乏力，或走路不穩(wěn)、有踩棉花感，應(yīng)警惕腦卒中的發(fā)生。

如何預(yù)防？

由于心源性猝死發(fā)生突然，很多情況下猝不及防，因此預(yù)防重于治療，要減少誘發(fā)猝死的因素。

1

有心腦血管疾病家族史的人，尤其是家族中有猝死患者時，一定要進(jìn)行心臟遺傳性疾病的篩查，如基因檢測、心電圖、心臟彩超檢查等，有冠心病、先天性心臟病的人需要每年定期做心臟?？企w檢，包括心電圖、24小時動態(tài)心電圖、心臟彩超等；

2

對年輕人而言，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，避免長期勞累、熬夜學(xué)習(xí)工作、久坐等不健康生活方式，注意勞逸結(jié)合、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動；

3

飲食方面，不宜吃太多含膽固醇較高的食物，同時適當(dāng)控制食鹽量。有些人為了提神會多喝咖啡或濃茶，這樣可能增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險。即使是沒有動脈硬化病變的年輕人，在應(yīng)激狀態(tài)下也可能造成冠狀動脈痙攣，從而生成血栓，甚至猝死；

4

盡量控制緊張、煩躁等負(fù)面情緒，以免加重或誘發(fā)心血管疾病。一旦有病情征兆，一定不能覺得自己年輕力壯休息一下就好了，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

猝死急救

記住黃金四分鐘！

數(shù)據(jù)顯示，心臟驟停超過4分鐘，腦組織會發(fā)生永久性損害，超過10分鐘就會腦死亡。

心肺復(fù)蘇是在專業(yè)救護(hù)人員到達(dá)之前，延續(xù)患者生命最重要的方法。但是，按壓胸口這個看似簡單的動作，要做到規(guī)范操作，并不簡單。

以下為遇到“猝死”患者時，進(jìn)行救助的正確方式——

第一步：先撥打急救電話120，簡要說明情況和所處的位置。

第二步：施救者兩臂位于患者胸骨的正上方，雙肘關(guān)節(jié)伸直，利用上身重量垂直下壓，對中等體重的成人下壓深度為5-6厘米，而后迅速放松，解除壓力，讓胸廓自行復(fù)位。如此有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行，按壓與放松時間大致相等，頻率為每分鐘100-120次。

第三步：將患者下頜抬起，頭部后仰，開通氣道。每做30次胸外心臟按壓，交替進(jìn)行2次人工呼吸。

第四步：現(xiàn)場如有AED（自動體外除顫器），胸外心臟按壓之后，立即配合使用AED，按照語音提示操作，提高患者搶救的成功率。

提醒

猝死在秋冬季節(jié)的發(fā)病率比春夏要高出20%左右，這和天氣寒冷有很大的關(guān)系。寒冷是心臟疾病加重、惡性心血管疾病發(fā)作的外在因素之一，寒冷會引發(fā)血管收縮，從而導(dǎo)致冠心病患者心肌供血不足，誘發(fā)心絞痛，甚至急性心肌梗死等情況。

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